不知从何时起，爱自己成为了一件很奢侈的事情。殊不知，只有善待自己的人，才能更好的享受生活。

一位心理学者说：爱自己就是多对自己说赞美之辞、接纳自己的情绪、主动去做让自己舒服的事、拒绝做使自已不舒服的事，包括对自己宽容，为自己感动，为自己流泪，给予自己同情和怜悯，给予自己温暖，允许自己犯错误，允许自己做傻事。

爱自己、善待自己，不是自私的表现，因为只有自爱的人才会懂得爱他人，才有可能去给予他人你的爱。生活不是什么时候都为他人而活着，其实有些事情只是为了自己去做。

我们懂得追求事业的成功，我们懂得追求家庭的幸福，我们懂得追求友情的可贵，我们懂得追求爱情的痴狂，但是我们却忘了追求一个真正的自己。夜深人静的时候，留一段时间让自己轻轻地感觉，屏蔽那些整日里嗡嗡作响的浮躁之音，抛弃那些飞舞轻狂的忧思积虑，放下万千纷繁的凡尘俗事，抛开左牵右挂的名利枷锁，还自己一个清新的自我，你会发现你会更了解自己，更爱自己，更爱生活。

从前，一个商人死了，将自己所有的财产留给了自己最宠爱的大儿子，母亲很伤心，因为自己的努力没有使小儿子得到半点遗产，她在路边哭泣。一位过路人问她：“为什么这样伤心？”她将自己的烦恼告诉了路人，路人说：“这有什么，你尽管将实情告诉小儿子。”小儿子听到自己什么也没有时，有些惊讶，但他很快明白过来，自己还年轻，于是，他离家学艺。后来，大儿子坐吃山空，而小儿子却依靠自己的手艺，逐渐富裕起来。

一个人可能时时刻刻都会遇到不公平的待遇，善待自己的人懂得自己的责任，并付诸行动。如果我们都能从自己做起，宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。为别人开启一扇窗，也就是让自已看到更完整的天空。这个故事还告诉我们：世间最大的财富，不是物化财富本身，而是你拥有创造财富的能力。而创造财富的能力不是从天而降的，需要你不断努力地学习，将自己的责任落实到我们举止之间，这就是善待自己的精髓！

爱自己多一点的人，会听见自己内心的声音，他会为了自己的健康，而快乐地活着。他不会放纵自己，更不会以各种方式来折磨自己，麻醉自己。他会承担责任，他不惧怕困难。

爱自己多一点的人，他了解自己，他诚实、坦诚、决不自欺，也不会欺人。他知道自己想要的是什么，他能够尽自己的力量去做事，不和别人比拼。他又对自己充满信心，放手做自己想做的。

爱自己多一点的人，一定会爱他的家人，他心里时常装着他们。他尽自己最大的努力，改变自己，让家人生活得更好，生活得更开心，并为这些改变而自豪。他的爱心让他快乐，他的努力让他满足，他的心充满阳光。

爱自己多一点的人，因为有给予家人的、爱人的、他人的，他便是快乐的。

爱别人，请首先爱自己多一点，别让一切太过悲观，别让生命太过无奈，学会爱自己吧！